Chia, lin et psyllium : vegan & sans gluten

Bourrées d'omega-3, coupe-faim, laxatives, riches en fibres... ce n'est pas par hasard que les graines de chia sont devenues en peu de temps les vedettes de la cuisine vegan et des régimes minceur.Ces super petites graines se prêtent à de nombreuses utilisations : avec ces 30 recettes, toutes vegan et sans gluten, adoptez les bons réflexes et utilisez le chia pour remplacer les oeufs ou pour confectionner petits-déjeuners, snacks, smoothies ou le célèbre chia pudding.
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie08 août 2016
LangueFrançais
ÉditeurLA PLAGE
Catégories
Nombre de pages72 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Illustrations en couleur
Mesure22.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 226 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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