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Mon cahier kilos émotionnels
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Des conseils pour perdre des kilos en se libérant de ses émotions négatives et en cultivant le plaisir dans la vie : technique pour se mettre à l'écoute de son corps, méthodes anti-compulsion pour chaque envie de nourriture, un programme pour identifier ce qui se cache derrière le désir de minceur ainsi que des rituels pour reprendre confiance en soi.
Livre numérique - ePub
Protection filigrane
Spécifications techniques
Date de sortie | 13 octobre 2023 |
Langue | Français |
Éditeur | SOLAR |
Collection | Mon cahier |
Catégories | |
Nombre de pages | 111 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 198 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |