S'accompagner soi-même en pleine conscience

Papier ISBN: 9782924791011 Non-disponible. 39.95$

Le vent de l'adversité souffle sur votre vie? Malgré vos quêtes effervescentes, vous vous sentez dans un cul-de-sac, leurrés et impuissants. Vos craintes d'être contaminés par l'amertume et le vide infectent votre vitalité. Portés à raisonner objectivement, à fuir ce qui en vous s'oppose, vous esquivez l'endroit où vous devriez demeurer. Pourtant, dans ce dépouillement intérieur, la vie vous attend. Au coeur de l'immobilité et du noir, demeurez à l'écoute. Un murmure jaillira de ces profondeurs, celui d'un enfant enfermé dans un placard. Contraint depuis longtemps au silence, il a perdu sa vitalité. Derrière cette porte verrouillée s'étend le marécage nauséabond de ses blessures et contractions. Plongez-y jusqu'à ce que s'exprime ce qui fut jadis réprimé. Éprouvez sa douleur sans chercher à vous en départir. Au plus profond de votre ressenti, vos résistances et vos tensions réclament votre attention. Observez cette sarabande émotionnelle qui se déploie sans fin. Découvrez que sous le tumulte bien entretenu, la paix permanente EST. Abandonnez toute quête! Il n'y a rien à transformer, mais tout à découvrir en témoin conscient. Cette présence bienveillante est le chemin de traverse, l'échelon manquant. D'abord imperceptible, ce mouvement se transformera en une guidance directe, indiquant que la sortie est à l'intérieur. Cet état de réceptivité est une grande révélation. Tout doucement, une redéfinition jaillira. Qui vous êtes réellement émerge de l'unification de toutes vos parts : les aspects ténébreux comme les lumineux! Descendez au coeur de voire être, dans ses battements de vie, suivez le chemin de vos fragilités d'un regard frais et neuf dans l'instant, là où se niche votre paix profonde. Ainsi le passé se dissout, offrant une nouvelle liberté : vivre à partir de votre essence, revendiquant votre plein pouvoir.

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